الروتين الأفضل للعناية بجسمك
لتهدئة البشرة الجافة، قم باتباع روتين غني بالترطيب للمساعدة في الحفاظ على ترطيب جسمك من الرأس إلى القدمين.
الروتين المثالي للعناية بالجسم
يتمحور روتين العناية بالجسم حولك - سواء كانت عبارة عن حزمة ليلة كاملة من الرأس إلى القدمين، أو دفعة سريعة قبل الخروج لمقابلة أصدقائك. يمكنك تقسيم روتينك المثالي إلى ثلاث خطوات مهمة.
1. التقشير
استيقظ واشعر بالوخز. بلل بشرتك في الحمام أو الدش واغرف كمية كبيرة من المقشر المفضل لديك. قم بالتدليك بحركات دائرية للمساعدة في التخلص من الجلد الجاف والميت.
2- الإستحمام
ضع كمية سخية من غسول الجسم المفضل لديك واستعد. إغسل كمية المقشر المتبقية، وكل تلك الخلايا الميتة - متخلصاً من الطاقة السلبية أيضًا. خلف الأذنين، وبين أصابع قدميك، قم بتدليكها بشكل جيد.
3- الترطيب
استمتع ببعض الترطيب مع زبادي أو زبدة أو كريم الجسم. ما عليك سوى دهن المرطب الذي اخترته، ثم تدليكه في كل مكان لكي يتغلغل.اخرج من الحمام وأنت تتراقص بخطوات مفعمة بالحيوية.
أشهر وأكثر روتين العناية بالجسم شيوعًا
جسدك هو لك وحدك - تعرف على احتياجاته وقدم لبشرتك كل ما ترغب به من خلال الروتين المفضل.
الروتين الأفضل للبشرة الجافة
أولاً، قم بإزالة الجلد الجاف بواسطة مقشر الجسم بزبدة الشيا. ستشعر ببشرة ناعمة وجاهزة لامتصاص الكثير من الترطيب بمجرد غسلها بكريم الاستحمام الحريري بزبدة الشيا. وأخيرًا - وهنا يحدث السحر - قم بدهن بعض زبدة الجسم الشيا الأسطورية، وهي أفضل مرطب للبشرة الشديدة الجفاف. غنية بثمار جوز الشيا من التجارة المجتمعية العادلة التي تساعد على ترطيب البشرة بشكل مكثف لمدة 96 ساعة. سوف تكون رائحة الحمام ساحرة جداً بعد ذلك.. ثق بنا!
افضل روتين للبشرة الحساسة
لأولئك الذين يحتاجون إلى بعض العناية الإضافية، ينبغي أن يقوموا بإزالة خلايا الجلد الميتة بلطف باستخدام مقشر الجسم بحليب اللوز. بعد ذلك، قم بتوزيع كمية من كريم الاستحمام بحليب اللوز. تم تصميم هذا الكريم خصيصًا لاحترام حاجز الترطيب الطبيعي لبشرتك. بمجرد أن تجفف نفسك، ضع كمية وفيرة من زبادي الجسم بحليب اللوز الغني والمغذي على جسدك الجميل، ليمنح بشرتك إنتعاشاً وترطيباً وتوهجاً. استعد للخروج بطلاً متألقاً.
افضل روتين للبشرة العادية
إذا لم تكن بشرتك معقدة جدًا ولكنها تحتاج لبعض التغذية (ومن منا لا يحتاج إلى ذلك؟) جرب هذا خليط المجموعة استوائية للبشرة والحواس. مقشر الاستحمام بالجريب فروت الوردي مناسب للبشرة الجافة. أتبعه بغسول الجسم بالجريب فروت الوردي، للحصول على البشرة نظيفة ومعطرة برائحة لطيفة. ولإكمال روتينك الجديد، استعد الترطيب باستخدام زبادي الجسم بالجريب فروت الوردي الحمضي والخفيف. يمتصه الجسم فورًا، لذا ستشعر بالتغذية في وقت قصير!
إضافة زيت الجسم للحصول على تغذية إضافية
يمكنك أيضًا استخدام زيت الجسم كخطوة أخيرة في روتين العناية بالجسم الخاص بك. سيساعد زيت الجسم على تغذية المناطق التي تحتاج إلى اهتمام إضافي لتشعر بالنعومة والملمس الحريري - خاصة الأماكن الجافة مثل الركبتين والمرفقين. كمية صغيرة من زيت الجسم تكفي، ما عليك سوى وضع القليل على يديك وتدليكها بلطف على البشرة.
لماذا يجب أن يكون لديك روتين للعناية بالجسم
الاهتمام بنفسك وبجسدك ليس استثمارًا سيئًا أبدًا. يمكن أن يوفر روتين العناية بالجسم المستوحى من الطبيعة لبشرتك توهجًا صحيًا ورائحة ناعمة وجميلة، ويمنحك شعوراً بالراحة والجمال. لذا اترك الملابس جانبًا، واستخدم المقشر والمرطب،. يا عزيزي أنت تستحق أكثر من ذلك.
