كيفية التخفيف من ظهور الرؤوس السوداء

"الرؤوس السوداء" - تبدو كوحش الوجه المخيف، أليس كذلك؟ في الواقع، نحن نعتبر أن الرؤوس السوداء، أشياء مثيرة للاهتمام، وهي نتيجة طبيعية تمامًا لعمليات الخلايا والأنشطة الهرمونية. كعادتنا، ليس لدينا أي مشكلة مع العيوب، ولكننا نفهم أيضًا عدم رغبتك بأن تؤثر الرؤوس السوداء على إطلالتك المشعة. الخبر السار هو أنه يمكن التخفيف من ظهورها بالاختيار الصحيح للمنتجات ومع العادات الجيدة للعناية بالوجه. سنشارك القليل من خبرتنا العميقة معك في شؤون العناية بالبشرة ونساعدك لكي تصيحي خبيرة في هذا المجال - لتحصلي على بشرة منتعشة ونظيفة ونضرة.

ما هي الرؤوس السوداء؟

نحن نحب دروس علم الأحياء. هل تجلسين بشكل مريح؟ وحدات الشعر والغدد الدهنية. نعم، قلنا وحدات الشعر والغدد الدهنية. أو باللغة العادية، مسام الجلد التي تحتوي على بصيلة شعر وغدة صمغية (زيت)، وهناك حوالي 800 منها في المربع السنتيمتري الواحد لوجوهنا. الرؤوس السوداء عبارة عن علامات سوداء صغيرة على بشرتنا، غير مؤلمة ما لم تصاب بالإلتهاب. تتشكل الرؤوس السوداء عندما تسد المسام الجلدية (وحدات الشعر والغدد الدهنية) بالزيوت الزائدة والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة . يمكن أن تكون هذه الكتلة بيضاء أو رمادية أو سوداء. على الرغم من أننا نعتقد أن الرؤوس السوداء تحتوي على المزيد من الأوساخ المحبوسة داخلها، فهذا غير صحيح، حيث يتحول اللون إلى أسود لأن المسام مفتوحة ويتم تأكسد الزيت وخلايا الجلد بالهواء.

ما الذي يتسبب بظهور الرؤوس السوداء

تتواجد المسام الجلدية التي تحتوي على الشعر والغدد الدهنية في جميع أنحاء الجسم، ولكن الرؤوس السوداء موجودة بشكل أساسي على الوجه بسبب التركيز الأعلى للغدد الدهنية حول منطقة الجبين والأنف والذقن. قد تظهر الرؤوس السوداء أحيانًا على صدرنا ورقبتنا ومؤخرتنا أيضًا. السبب في ذلك، هو أن الزهم الذي يفرزه الجسم يقوم بتزييت البشرة ليحافظ على صحتها. ولكن في بعض الأحيان، ينتج الجسم زيتًا إضافياً فتتمدد المسام الجلدية، وتبدو أكبر من حجمها الطبيعي وتخلق بيئة خصبة لتشكل الرؤوس السوداء. 


تتحكم هرموناتنا الجميلة في كمية الزيت الذي يتم إنتاجه، وليس مفاجئاً أنه خلال فترة البلوغ، يزداد إنتاج الزويت بنسبة 500%. فتلك طبيعة الجسم الرائعة. يمكن أيضًا أن يؤثر الإجهاد والدورة الشهرية والحمل على هرموناتنا وبالتالي إنتاج الزيوت. لذلك، إذا كنت تعانين من زيادةٍ في الرؤوس السوداء، لا تقلقي، لأن ذلك تقلباً طبيعياً في العمليات الطبيعية لجسدك.

نصائح للمساعدة في التخفيف من ظهور الرؤوس السوداء

هل أنت مستعدة لتعلم فن التفاوض مع الرؤوس السوداء بلطف؟ قد يكون تخفيف ظهور الرؤوس السوداء عملية متعة أكثر مما تصورتِ. يمكنك تجربة هذه النصائح بشكل منفرد أو مجتمعة كنوع من نظام يستهدف الرؤوس السوداء. 

النصيحة الأولى - فتح المسام

أحضري منشفة كبيرة ووعاء كبير من الماء الساخن . إحرصي على عدم لمس الماء الساخن أو رشه. ثم ضعي وجهك فوق الماء الساخن، وضع المنشفة فوق رأسك للحفاظ على البخار حول وجهك، وتأكدي على أن البخار ليس ساخنًا جدًا. قومي بذلك لمدة 5 إلى 20 دقيقة وسيتم فتح المسام وبدء إطلاق الرؤوس السوداء.

النصيحة الثانية - التنظيف

كما لو أن النصيحة الأولى لم تكن كافية لتكون ممتعة، فإن الطريقة التالية للتخلص من الرؤوس السوداء بالأداة هي إبتكارية جداً ومفيدة. أولًا، تأكد دائمًا من تبخير وجهك بواسطة وعاء ماء لمدة 5 دقائق على الأقل أو وضع منشفة ساخنة على وجهك لبضع دقائق. هذا يلين الجلد ويساعد على فتح المسام واستخراج الكتلة السوداء. هل أنت جاهزة؟ الآن حان دور المتعة الفائقة. خذي أداة إزالة الرؤوس السوداء، وهي أداة معدنية بحلقة صغيرة في النهاية، تأكدي من تنظيفها بشكل جيد بالماء الصابوني، ثم ضعي الحلقة حول الرؤوس السوداء واضغطي. تماماً! يجب أن تنزلق الرؤوس السوداء بطريقة سهلة للغاية، ويمكنك مسحها بواسطة قطعة قطن أو منديل.

النصيحة الثالثة - القناع

والآن، الختام الحماسي. لدينا قناع فحم الهيمالايا المنقي الخاص بنا - هيمالاين كاركوال بوريفايينغ غلو ماسك- الغني بالفحم الأسود الذي ينمو في جبال الهيمالايا. قناع طيني نباتي رائع يتسبب بالشعور بالقليل من الوخز الناعم عند تطبيقه - مستوحى من التقاليد الآيورفيدية! مثالي للاستخدام بعد تبخير الوجه أو بمفرده بعد تنظيف بشرتك. اتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق. يساعد بفضل قدرته الامتصاصية العالية على سحب الزيوت الزائدة والشوائب، مما يمنح وجهك شعوراً بالانتعاش والنضارة.

كيفية الوقاية من ظهور الرؤوس السوداء

الخطوة الأولى 

إحصلي على حماماً دافئاً ولطيفاً وقومي برش الماء الدافئ على وجهك للمساعدة على فتح المسام. أو يمكن استخدام حوض ماء دافئ وقماش موسلين نظيف على وجهك لمدة دقيقة أو نحو ذلك. (إحرصي على عدم استخدام ماء ساخن جدًا).

الخطوة الثانية

هنا يأتي دور غسول الوجه المنعش بزيت شجرة الشاي - شجرة الشاي سكن كليرينغ فايشال ووش- ضعي كمية مناسبة منه في يديك وقومي بتوزيعه على وجهك المبلل. يتحول فوراً إلى رغوة وينظف البشرة المعرضة للشوائب، بلطف دون تعريضها للجفاف. بعد ذلك، إغسلي وجهك بالماء وجففيه بلطف بالمنشفة.

الخطوة الثالثة

حان الآن وقت التنظيف الأعمق مع تونر شجرة الشاي المبرد - شجرة الشاي تونر، حيث يتم استخدام قطعة قطن مبللة بالتونر ومسح الوجه بها بلطف، وذلك لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة.

الخطوة الرابعة 

تحتاج البشرة المعرضة للشوائب إلى الترطيب مثل كافة أنواع البشرة الأخرى، وأفضل طريقة للقيام بذلك والمساعدة في منع ظهور الرؤوس السوداء هي استخدام محلول شجرة الشاي - شجرة الشاي دايلي آنتي إمبرفكشن سولوشن - الذي يحتوي على الزيت الأساسي لشجرة الشاي. يتم استخدام 2-3 قطرات من هذا السيروم الخفيف على الوجه بلطف، حيث يساعد في الحصول على بشرة أكثر نعومة وصحة ونضارة، كما يحارب العيوب والبثور ويمنح البشرة مظهرًا صحيًا.

"لم أكن أعرف السبب الحقيقي وراء استخدام التونر إلى أن استخدمت هذا المنتج. أقوم بتطبيقه بعد تنظيف وجهي بغسول شجرة الشاي من ذي بودي شوب الذي يمنح بشرتي النعومة والنظافة." 

 

- ركساديل 
عن تونر شجرة الشاي - شجرة الشاي سكن كليرينغ ماتيفايينغ تونر

4 نصائح للمساعدة في منع ظهور الرؤوس السوداء

النصيحة الأولى: إستخدام قناع الوجه أسبوعياً

 منطقي جداً - استخدام قناع الوجه المريح الذي يتميز بقدرته على مساعدة امتصاص الشوائب وفتح المسام - والذي قد يساعد على تقليل فرص ظهور الرؤوس السوداء. قناع الطين المنظف المنقي الذي ينمو في جبال الهيمالايا - هيمالاين كاركوال بوريفايينغ كلاي ووش - الخاص بنا، يحتوي على الفحم النباتي المشهور بخصائصه الامتصاصية، بالإضافة إلى زيت شجرة الشاي المتواجد في منتجاتنا بالتعاون مع مشاريع التجارة المجتمعية المحلية العادلة. يعمل هذا القناع الذكي على تحسين مظهر البشرة ويمنحها النضارة. فبعد إستخدامه، يمكنك ببساطة غسل الشوائب والرؤوس السوداء عند غسل وجهك، والحصول على بشرة مظهرها صحي ومشع. النتيجة؟ بشرة صحية ونقية. 

النصيحة الثانية: إزالة المكياج دائماً قبل النوم

 ربما تكون هذه المعلومات بديهية بالنسبة لك، لكن فقط للتذكير. الحقيقة الأولى - تلعب البكتيريا دورًا في تكوين الرؤوس السوداء. الحقيقة الثانية - عندما تكون خارج المنزل أثناء أعمالك اليومية، سواء كنت شخصًا يعيش في المدينة أو في الريف، فإن وجهك الجميل يجمع الأوساخ والبكتيريا. إذا أضفنا لذلك بقايا المكياج... فهذا أمر لا يحتاج إلى تفكير كثير، أليس كذلك؟ نعم، بشرتك تحتاج إلى تنظيف جيد في الليل، بما في ذلك إزالة المكياج بشكل صحيح. 


نحن نعلم أن الوقت يكون ضيقًا بعد نهاية يوم طويل. لذا، لتنظيف سريع وسهل، جرب زيت التنظيف الحريري بالبابونج - كاموميل سيلكي كلينزيغ أويل. قومي بتدليك الزيت على وجهك وثم إضافة بعض الماء، وسترين كيف يقوم بإزالة المكياج (حتى الأنواع المقاومة للماء). إنه لطيف بشكل جميل، ويساعد في الحصول على البشرة نظيفة ومنتعشة. إذا كنت تفضلين تنظيفًا بطريقة كريمية جيدة، جربي زبدة التنظيف الفاخرة بالبابونج - كاموميل سومبتووش كلينزيغ باتر . قومي بوضع كمية منها وتدليكها على الوجه لإزالة جميع الشوائب والمكياج. ثم قومي بتبليل منديل القطن وامسحيه لتنظيف عميق. يمنحك بشرة ناعمة ونقية لدرجة أنه ستنغمسين في السرير مع هالة فوق رأسك.

 

النصيحة الثالثة: التقشير

 الطبيعة رائعة، أليس كذلك؟ يقوم وجهنا كل يوم بإنتاج وإزالة آلاف الخلايا الجلدية دون أن نلاحظ ذلك. ولكن بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في اللمعان والإشراقة، فإن هذه الخلايا الميتة بحاجة إلى مساعدة للتخلص منها وللكشف عن خلايا الجلد الجديدة والمشرقة الجاهزة. التقشير، عبارة عن عملية إزالة خلايا الجلد الميتة، وعادة ما يتم ذلك باستخدام تركيبة حبيبية. يمكن استخدام مقشر وغسول وقناع الشجرة الشاي الرائع الخاص بنا- شجرة الشاي ٣ إن ١ ووش سكراب ماسك- للتقشير اليومي اللطيف، أو مرة أو مرتين في الأسبوع كقناع للوجه. عند تدليكه على البشرة، يساعد على فتح المسام ويطلب بأدب من الرؤوس السوداء أن يحزموا أمتعتهم ويرحلوا، مما يمنحك بشرة منتعشة وناعمة بشكل جميل.

النصيحة الرابعة: اتباع حمية خذائية صحية

شرب الكثير من الماء 

 كما نعلم جيدًا، يساعد شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا في الحفاظ على ترطيب البشرة وصحتها. ولكن هل يمكن أن يكون للماء قدرة على منع ظهور الرؤوس السوداء؟ حسنًا، في الواقع يمكن ذلك. فالجلد الجاف يمكن أن ينتج المزيد من الدهون الطبيعية لتعويض الجفاف، وزيادة إنتاج الدهون الطبيعية، يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام وزيادة احتمال ظهور الرؤوس السوداء. لذا، املأي كوبك بالماء واحرصي على الشرب بانتظام. 

التأكد من الحصول على كمية كافية من الفيتامين أ 

إستعدي لدرساً في العلوم: الخضروات مثل الجزر والبروكلي والسبانخ، والفواكه مثل الكيوي والعنب والبطيخ غنية بالفيتامين أ. يعرف أن فيتامين أ يعزز نمو خلايا الجلد الجديدة، ويساعد أيضًا على تقليل إنتاج الدهون الطبيعية. لذا، هذا المغذي العظيم لا يساعد فقط على العناية بالبشرة من الداخل، بل يحارب أيضًا ظهور الرؤوس السوداء. لذا، لا تنسي زيارتك الأسبوعية إلى محل الخضروات والفواكه المحلي.

يمكن لزيت شجرة الشاي أن يساعد في التخفيف من ظهور الرؤوس السوداء.

هل أنت جاهزة للمزيد من دروس العلوم؟ إليكٍ هذه المعلومات.

تنمو شجرة الشاي في نصف الكرة الجنوبي في آسيا وأمريكا الجنوبية وأفريقيا، وموطنها الأصلي أيضاً أستراليا. تمتلك الشجرة أوراقًا خضراء جميلة ورقيقة تشبه الإبر بطول حوالي مترين. تمتاز بقدرتها على إنتاج تركيبات طبيعية تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات. 


على الرغم من أن زيت شجرة الشاي النقي لا يجب ابتلاعه، إلا أن عند تخفيفه في تركيبة منتجات العناية بالبشرة، يمكن استخدامه بفاعلية للمساعدة في تقليل ظهور الرؤوس السوداء. تذكري تلك المسام الزهمية الشعرية (المنزل لبصيلات الشعر والغدد الدهنية)؟ حسنًا، الرؤوس السوداء، كما نعلم، تتكون عند تراكم البكتيريا وخلايا الجلد الميتة والزهم هنا، ويتأكسدون ليصبحوا رؤوساً سوداء. 


تلك ليست الفوائد الوحيدة لشجرة الشاي. فمنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على زيت شجرة الشاي الخاصة بنا، لها أيضًا نقاط إيجابية أخلاقية وبيئية. فهي مشبعة بزيت شجرة الشاي من التجارة المجتمعية العادلة في كينيا. نحن نساعد المزارعين المحليين في الحصول على سعر عادل لمحصولهم، مما يعينهم على تعليم أسرهم ودعمهم. يقوم شركاؤنا المتحمسون في الزراعة بحصاد أوراق شجرة الشاي يدويًا وتقطيرها بالبخار في غضون 12 ساعة من الحصاد. وهذا ما يمنحنا زيت نقي وفعال جدًا لمجموعة منتجاتنا بزيت شجرة الشاي. حذار أيتها الرؤوس السوداء!